Bilan Global Personnalisé
Si vous rencontrez des difficultés de santé et ne savez pas comment y faire face en émotionnel et relationnel
A travers une approche globale qui considère l'interaction entre les émotions, le corps et le mental, je vous aide à mieux vous connaître et à trouver ce qui vous gêne dans votre accomplissement par le biais de la santé naturelle.
La consultation se déroule entre 90 et 120 minutes selon votre besoin.
Cliquez ici pour planifier une consultation.
Quelques étapes:
Préalablement à la première rencontre, vous allez recevoir un questionnaires et un journal alimentaire à me retourner rempli, c’est le début de la démarche. En réfléchissant aux questions posées, vous prendrez le temps de réfléchir et répondre, ce qui vous aidera à réaliser vos forces et faiblesses en lien avec l'optimisation de votre gestion de stress émotionnel.
Suite à ce retour, j'aurai besoin de 30 à 40 minutes pour en faire l'analyse générale. La consultation et le bilan personnalisé va inclure une analyse de vos antécédents médicaux, de vos habitudes de vie, de la qualité de votre sommeil, des signes et symptômes que vous vivez en ce moment, les différents stress du quotidien, et de vos habitudes alimentaires.
Sur cette base, et en fonction de ce que le bilan vous aura appris, vous établirez vos objectifs santé. Je pourrais ainsi vous proposer quelques recommandations visant à améliorer votre qualité de vie et votre santé.
Vous pourrez alors revoir votre routine quotidienne (sommeil, alimentation, activités, relaxation) et intégrer au besoin la phytothérapie, les suppléments nutritionnels, etc.
Ces consultations de santé physique, émotionnelle et relationnelle s'adressent à toute personne souhaitant entretenir sa santé, s'épanouir personnellement ou professionnellement et améliorer sa qualité de vie
L' accompagnement l'aidera à comprendre ses difficultés, à mieux se connaître pour développer ses capacité et atteindre ses objectifs.