Lâcher-prise
Cette technique aide à se libérer des tensions physiques, émotionnelles et mentales, et prendre de la distance par rapport à un stress ponctuel;
Ce qui pourra permettre de développer une attitude intérieure d’ouverture, dans le respect, l'acceptation et l'amour de soi
Comment mieux écouter vos sensations, mieux vous aimer et accueillir positivement la vie qui vous entoure? La séance dure environ 60 minutes.
Cet accompagnement vous aidera à développer vos compétences, la connaissance de vous même, et à comprendrez vos difficultés pour mieux atteindrez vos objectifs.